0
Фитнес - стиль жизни Серия: Фитнес инфо 9707q.

Все больше людей выбирают здоровый образ жизни, фитнес - один из способов добиться гармонии и хорошего самочувствия Эта программа станет вашим гидом в мире фитнеса Вы подберете индивидуальную систему упражнебцыфцний, узнаете, как правильно питаться и выглядеть безупречно Советы профессиональных диетологов помогут определить причины образования излишнего веса и найти оптимальный способ от него избавиться Благодаря видеотренировкам вы освоите упражнения различных методик - от вецфжбодибилдинга до пилатеса Особенности программы: Более 90 статей о фитнесе и рациональном питании Таблицы калорийности продуктов Около 250 качественных иллюстраций Около 30 минут профессионального видеотренинга, включающего элементы пилатесэ, аэробики и бодибилдинга Тренировки для беременных Программа Виртуальный тренер подберет упражнения с учетом вашего режима тренировок и уровня подготовленности Съемки с участием профессиональных тренеров проводились в московских фивпсчбтнес-клубах World Class и "Марк Аврелий" Языки интерфейса: русский Веб-сайт издателя: wwwndru Системные требования: Windows 98/ME/2000/XP; Pentium II 500 МГц; 64 Мб оперативной памяти; разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 16 бит; Internet Explorer 60, Flash-плеер 7 и кодек DivX 50 (есть на диске с программой); 20 Мб свободного места на жестком диске; CD-ROM; клавиатура; мышь.