в корзине0 шт.
Аэробика для хорошего самочувствия Серия: Наука - здоровью инфо 13679y.

Переводчики: Б Шенкман Стив Шенкман Валентина Фоминых Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие Но положительного бщезоэффекта можно добиться, лишь правильно их используя Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре Автвзлапор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением В книгу включены отрывки из книги ККупера "Бег без страха" Для широкого круга читателей Перевод с английского Второе издание, дополненное и переработанное Автор Кеннет Купер Kenneth H Cooper.

Цена: 4302 р.